Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au qi », ou « maîtrise du souffle ». Les séances se déroulent le […]
Auteur : dgauthier
Gym
Le tarif est de 80€ chaque trimestre, soit 240€ à l’année. Les séances se déroulent le mardi de 20h00 à 21h00. Les cours sont dispensés par un professeur diplômé. Le contact pour cette activité est Véronique au .
Yoga (adultes et enfants)
La pratique dispensée au sein de ce cours est celle du Hatha-Yoga – Christelle, la professeur, dispense plus précisément celle de l’école de Madras -, soit un enchaînement de postures (asanas en sanskrit) très simples ou plus compliquées, maintenues quelques minutes, en y associant contrôle du souffle et concentration. Ce cours s’adresse à tout le […]
Tennis de table
L’accès à la salle est libre (en dehors des horaires des autres activités) pour une souscription annuelle de 30€ par famille. Le contact pour cette activité est Benoît au .
Bourse aux livres
au cours de l’après-midi, vous pourrez venir avec les livres qui vous ont enchanté, que vous souhaitez voir partager et qui patientent sur une étagère ou s’ennuient au fond d’un carton. Nous serons tous présents, parents et enfants, avec nos romans, nos essais, nos BD, nos contes, nos recueils à échanger… Il ne s’agit pas […]